Ro på nervesystemet – En klienthistorie 🌹 Når der er uro i vores omverden, som vi oplever for tiden med krig, inflation og energikrise, kan vores nervesystem gå i alarmberedskab. For når verden omkring os føles usikker, giver det grobund for negative tanker, depression, angst, tankemylder og bekymringer. Og for hver gang du bliver bekræftet i at der virkelig er noget at være bange for gennem nyhedsmedierne, bliver din krop og psyke endnu mere stresset og prøver at forberede sig på det allerværste man kan forestille sig 😥 Jeg har lige haft en dejlig kvinde til healing, som havde meget anspændthed, bekymringer og angst, fordi hun som sensitivt menneske bliver…

🌻 At se et menneske blomstre, er noget af det smukkeste der findes 🌻 De dejlige klienter, der finder vej til min lille klinik, er i alle aldersgrupper, med vidt forskellige baggrunde og forhistorier. Nogen kommer og får healing eller meditationsundervisning, fordi det er en investering i deres daglige velvære både fysisk og psykisk. Andre er nysgerrige på hvad f.eks. healing og clairvoyance er, men vil også bare gerne se “giraffen” 😉🦒 Et barn, der var til behandling, var meget betaget af mig, troede jeg var magisk og overbevist om, at jeg er heks! 🧙‍♀️ Jeg tog det som en kompliment 😄 Men de allerfleste klienter hos mig har et…

Pycnogenol kosttilskud med vilde egenskaber 🌲✨ Pycnogenol er lige så fantastisk, som det er svært at udtale 😄 Det er et naturligt ekstrakt, der stammer fra barken af den franske strandfyr, Pinus pinaster. Pycnogenol indeholder en unik kombination af bioflavonoider, procyanidiner og organiske syrer, som tilsammen giver et bredt spektrum af sundhedsmæssige fordele. Det er derfor ikke så mærkeligt, at det ofte omtales som et “vidundermiddel” i naturens eget medicinskab. 🤯 Pycnogenols mange egenskaber 🤯 👉🏻 Anti-inflammatorisk – Kan være en hjælp ved smerter, hovedpine/migræne, astma, allergi og gigtsygdomme. 👉🏻 Kraftfuld antioxidant – Beskytter cellerne mod skader og kan medvirke til at forebygge bl.a. kræft, hjerte-kar-sygdomme og diabetes. 👉🏻 Booster…

Livet er en rejse på en vej fyldt med uforudsete sving, bump og overraskelser. Nogle gange er vi på vej i en retning, og så sker der pludselig noget, som ændrer alt. Men på trods af de uventede omveje og forhindringer, ender vi altid hvor vi skal være på det helt rigtige tidspunkt. Det er vigtigt at huske på, at selvom vi måske ikke kan forudse hvad der sker, så har vi altid evnen til at mærke efter, tilpasse os og tage de nødvendige beslutninger, som fører os på rette vej. Vi har alle et eller flere definerende øjeblikke i vores fortid, hvor uforudsete udfordringer eller hændelser har ført os…

Soulmates & Twin Flames – Sjælelig kærlighed. Har du mødt din Soulmate? 🧡 Eller din Twin Flame? 🔥🔥 Og hvad er forskellen egentlig? 🤔 Vi kender næsten alle til begrebet Soulmates, som betyder at være sjælefrænder eller mere populært sagt, at man er sammen med sin eneste ene.Det behøver ikke være et romantisk forhold, for at man kan være Soulmates. F.eks. kan man også være det med en nær ven eller et familiemedlem. 🧡 Så hvad er en Soulmate? 🧡 En Soulmate er et menneske, der er på samme karmiske energibølgelængde som dig.I har en kærlig, omsorgsfuld forbindelse med hinanden, i forstår og respekterer hinanden, anerkender og accepterer hinandens forskelligheder.…

Gode grunde til at spise svesker – hele året 🍑 Når vi hører ordet svesker, tænker de fleste på jul, andesteg og brun sovs. Men faktisk er svesker små superfrugter, der rummer masser af næring, smag og sundhed. Derfor fortjener de en plads på din tallerken året rundt 😋 Hvis du går og leder efter en nem måde at give din krop lidt ekstra kærlighed, energi og pleje på, så er svesker et oplagt valg. De er naturlige, søde og fulde af gode egenskaber, som både krop og sind kan have glæde af. Her får du 6 fantastiske grunde til at spise svesker: 1️⃣ Fyldt med vitaminer og mineraler. Svesker…

Hyben er superfood og en vitaminbombe. Faktisk er hyben er intet mindre end fantastisk! Døjer du med inflammationer, smertende led, fordøjelsesproblemer eller bliver du ofte forkølet? Så kan hyben, som er en af naturens vitaminbomber måske hjælpe dig 🌺 Hyben er meget mere end en finurlig frugt, der bliver brugt i marmelader og som kløpulver i skolegården 😉 Hybenfrugterne er spækket med livsvigtige vitaminer og mineraler, bl.a. A og C-vitamin, kalk og magnesium. Hyben indeholder overraskende nok 15 gange så meget C-vitamin som appelsiner! 🤯🍊 Hybens gode virkninger på kroppen: 🌺 Den er antiinflammatorisk og bekæmper betændelsestilstande i kroppen🌺 Det høje C-vitamin indhold vedligeholder et sundt immunforsvaret og bekæmper forkølelser🌺…

Sund Nutella opskrift med dadler og bønner – Ja, det lyder som en spøg, men det er det ikke 😄 Her kommer opskriften på en hjemmelavet, sød og cremet Nutella til os, der er sukker sensitive eller helst vil undgå raffineret sukker 🍭😋 Den smager uhyre godt og er baseret på dadler og sorte bønner, så du kan bare smovse løs. Og bare rolig, man kan ikke smage bønnerne, når først hele molevitten er blendet godt sammen 😉 Og så er den tilmed hurtig og let at lave 👏 Ingredienser: 1 dåse/karton sorte bønner15 juicy dadler (Eller 8 store medjool dadler)4 spsk usødet kakaopulver2 dl plantedrik, f.eks. mandeldrik eller havredrik¼…

Derfor skal du drikke mælkebøtte te 🌞 Mælkebøtten er intet mindre end magisk. ✨ For nogle er den en lille solstråle i græsplænen, mens andre ser den som irriterende ukrudt. Men sandheden er, at mælkebøtten rummer et væld af helbredende egenskaber, især når vi drikker den som te. Det er naturens egen medicin, pakket ind i en gul, livsglad blomst. 🌻 Hvorfor mælkebøtten er en gave til din krop. Mælkebøtte-te har været brugt i generationer til at styrke kroppen, rense ud og skabe balance. I en tid hvor mange af os føler os pressede, stressede eller oplever fysiske og mentale ubalancer, kan naturens planter hjælpe os til at finde tilbage…

Bliver du påvirket af andres energi? 👉 Når du møder en fremmed med dårligt humør, bliver du så smittet med hans/hendes negative energi? 👈 Alle kan have en dårlig dag, hvor følelserne sidder udenpå tøjet og man kommer til at vrisse ad nogen, der ikke har fortjent det. Det kan være svært at undgå påvirkning, jeg har selv som sensitivt menneske haft svært ved at slippe andres negative energier, når først der har været et sammenstød. Jeg har fundet 2 løsninger – måske du kan bruge dem også? 1️⃣ Se på den, der er negativ, i et kærligt lys. Udstrål alt det han eller hun ikke gør: Forståelse, empati og…